Jeg var til legen i dag, pga av mine
knær og det viser seg at ting er værre en jeg trodde. De i Norge fortalte meg at alt jeg trengte å gjøre var enkle bøye-øvelser, men det viser seg nå at om jeg ikke gjør noe med dette kan, i værste tilfelle, kneskålene mine skli ut på siden innen jeg er 35! Videre fortale legen meg at jeg var en "big woman" og at jeg måtte gå ned i vekt for å forhindre at dette skjer. Det er enten dette eller operasjon. Lett valg spør du meg!
Det skader meg jo ikke å gå ned i vekt, for å si det sånn! Så, store Kristina skal bli ikke så store Kristina mer. Det første steget jeg tok var å melde meg inn i
URAC (skolens treningsenter), igrunn en grei start spør du meg. Men jeg trenger tips, effektive sådan.
Help?Gleder meg en hel del til å komme igang, men som alle som kjenner meg vet, jeg gir fort opp.
Support anyone?
Kom med all tips, råd og støtte dere enn måtte ha. I need it!
xoxo